Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.

Sportmassages

Voor wie:

Voor iedereen, of je nou een actieve sportman of sportvrouw bent, kan het een hele verlichting zijn om een goede massage te krijgen.


Het doel van sportmassage is:

het verbeteren van de doorbloeding in de spieren. De verschillende spiergroepen worden op diverse manieren gemasseerd. Hierdoor worden de afvalstoffen verwijderd en de doorbloeding gestimuleerd. Spieren worden op deze manier weer beter van voedingstoffen en zuurstof voorzien. Dit komt ten goede aan de prestatie. Intensief sporten kan op korte of lange termijn zelfs zorgen voor klachten of ongemakken. Na een sportwedstrijd is een goede massage belangrijk, de spieren zijn actief geweest en dienen weer op rust te komen. Sportmassage kan ook preventief werken. Je voelt je weer meer ontspannen. Ook een verkeerde (werk)houding kan tot klachten lijden. Denk eens aan pijn of een stijf gevoel in je spieren. Het is daarom verstandig om eens een sportmasseur te raadplegen.